覃海洋短池复盘转身效率提升如何重塑主项竞争力

短池游泳的胜负，往往不是由整场比赛中最显眼的冲刺决定，而是由每一次出发、每一次转身、每一次水下推进所累积的细微差距决定。围绕覃海洋短池比赛后的复盘，可以看到一个极具代表性的技术命题：当转身效率被持续提升之后，它并不只是让某一段分段时间更漂亮，更会深层影响主项节奏、能量分配、心理稳定性以及战术执......